Hold en vindertale – uden taleskræk

Find din mentale styrke og giv bliv den bedste taler

Forløbet ‘Hold en vindertale – uden taleskræk’ er designet til dig, der kan genkende dette:

Du oplever, at du har mistet herredømmet over dine følelser, og dine tanker er et stort mylder
Lav selvtillid eller manglende tro på at kunne levere en meningsfyldt tale, da du ikke føler du kan udtrykke dig tydeligt.
Du er bange for følgerne efter du har stået frem

Selvfølgelig har du forsøgt at tale dig selv til fornuft, men uden succes.
Nu indser du, at du skal have en strategi for at komme videre.
Måske opleves det som et nederlag.
Men faktisk viser din beslutning kun din indre styrke.
For jo hurtigere og mere beslutsomt, du handler – jo hurtigere kommer du videre, så du kan nå dine mål.

Få styr på nerverne igen med et kort, effektivt og evidensbaseret forløb

Mit navn er Rakel Højer. Som mentaltræner, karrierecoach og stresscoach har jeg hjulpet hundreder af dedikerede mennesker med at nedkæmpe usikkerhed og nervøsitet over mere end 20 år.
Jeg kan også hjælpe dig med at tage herredømmet i mit afprøvede coachingforløb: Hold en vindertale – uden taleskræk.

Den måde, du tænker på, skaber din virkelighed.
Lige nu tænker du ikke optimalt og konstruktivt. Resultatet er nervøsitet som dræner dig for den energi og det klarsyn, som dine kolleger, venner og familie kender dig for.
Men du kan heldigvis få det markant bedre med dette korte, effektive og resultatorienterede forløb.

Gennem forløbet Hold en vindertale – uden taleskræk oplever du, at

Du får ny viden om, hvorfor du bliver nervøs i netop de situationer, du oplever (og det er måske ikke helt, som du havde troet!)
Du lærer, hvordan du styrer enhver udfordrende situation, så du har kontrol over dig selv i privatliv og karriere
Du opnår fuld kontrol over dine reaktioner, så andre ikke kan bringe dig ud af kurs
Du får en strategi for, hvordan du mestrer det at holde taler med succes
Du får et nyt, stærkt og ophøjet mindset, som giver dig magten over udfordrende situationer
Du er i centrum hele vejen

Forløbet tilpasses netop dig, dine udfordringer og din livsstil.

Kom igang her

Som mentaltræner kan jeg hjælpe dig med:

Hvordan du optimerer din tankegang og fjerner mentale blokeringer én gang for alle
Hvordan du styrker dit overblik og din positive energi
Hvordan du skifter fra et tvivsomt focus på dig selv til et optimistisk og brændende fokus på det du gerne vil formidle

Allerede efter første session vil du sandsynligvis opleve markant mindsket stressniveau.
Efter 3-5 sessioner mestrer du strategien, så du kan anvende den, hver gang du vil forberede dig på en nyt tale
Nu har du selv magten over dine reaktioner i resten af dit liv, så du kan fokusere på at nå dine mål.

“Nu har jeg med stor frimodighed holdt taler, sagt min mening i større forsamling og på kurser uden at føle angst”

Angst for at tale i forsamling.

“Som teenager var jeg til talepædagog, fordi jeg ikke kunne tale højt, jeg blev hæs, manglede luft. Derfor undlod jeg at tale når der var mange mennesker til stede.
Jeg blev en god lytter, for jeg tænkte at jeg havde nok ikke noget klogt at sige. Det har jeg levet med i mange år.

Når jeg ser tilbage på mit liv kan jeg se, at da jeg gik i skole blev jeg udsat for mobning af min skolelære som gjorde mig til grin for hele klassen og det fik mig til at få angst for at sige noget i større forsamling.

Denne angst har jeg levet med lige til jeg mødte Rakel, som sagde til mig, at det kunne TFT fjerne.

Ved et af Rakels cafémøder behandlede hun mig for angst for at tale i forsamling. Lige siden har jeg med stor frimodighed holdt taler, sagt min mening i større forsamling og på kurser uden at føle angst, uden at blive hæs, uden at mangle luft.

Føler nu, at det jeg vil sige, er lige så godt som det de andre vil sige. Det har virkelig forandret mit syn på mig selv, at blive behandlet med TFT.”

Putte B

Investering i aldrig mere at skulle være nervøs for at stå frem og tale

kr. 36oo.-

for 3 sessions + moms. Flere sessions kan tilkøbes tilbuddet.

For alt der er beskrevet ovenfor + mine bedste skræddersyede råd og tips til lige netop dig og dine behov.

Hvordan har du det med at tale offentligt, når vi har mentaltrænet?

Du føler dig klar og positv.
Din træning har givet dig et helt nyt vinner – mindset
Du har tillid til at uanset hvad der sker under den kommende tale, så kan du drage den optimale læring ud af det.
Du har de bedste kort på hånden i forhold til din status quo
Du har samtidig styrket din warrior-mentalitet til andre situationer hvor du bliver synlig

Test dig selv

Er denne investering i mine competencer, noget for dig lige nu?

✔️ Jeg vil gere vide at jeg kan gennemføre min tale uden vaklen og uden at ‘klappen går ned’

✔️ Jeg vil gerne føle mig i kontrol og overblik, når jeg skal forberede mig på min tale/fremlæggelse

✔️ Jeg behøver god søvn nu, så jeg kan få min Intelligens og kreativitet tilbage

✔️ Jeg vil gerne slippe min angst for, at mine evner eller mit arbejde ikke er godt nok

✔️ Jeg vil gerne kunne stoppe mine negative forestillinger om hvad der kan gå galt

✔️ Jeg vil gerne opleve mig selv som handlekraftig og målbevidst

✔️ Jeg vil gerne være så pas afslappet, at jeg kan bruge min intelligens fuldt ud

Bonus:

Du får gavn af dette forløb i en række andre situationer i dit liv, hvor nervøsitet, dit selvværed eller negative tanker driller dig. Du får nye eftertragtede reaktionsmønstre som vil gøre både job og privatliv lettere for dig

Tak det vil jeg gerne igang med

Når du har gennemgået det her øjenåbnende forløb, har du fået:

Din omsiggribende uro og nervøsitet er væk, også selvom du tænker på din kommende ambitiøse tale. Og din tilgang til indholdet i talen er forbedret.

Du kan være rolig og legende selvom det drejer sig om at du bliver set og hørt.
Du ser præsentationer og taler som en værdifuld mulighed og ved hvordan du gør det.
Du er fri af dine bekymringer, er rolig og har tillid.
Du tænker visionært
Du har det fint fordi du hviler i holdninger og nye overbevisninger som støtter din fred og dit overblik

Hvad og hvor?

Forløbet bliver skræddersyet til dit behov og planlægges på tidspunkter der passer dig

Vi starter med at afklare mål og udfordringer

Derefter går vi igang med at udvikle dit vinner – mindset

Varighed: En session ca 1,5 time

Fremmøde på adressen:

Reersøgade 4. 2.tv – 2100 København Ø

Eller Online

Aftal det nu og føl dig sikker på det bedste resultat om 2 min.

Lad os aftale det nu

I tvivl om du kan får det betalt af dit firma? Her er tre stærke argumenter til din chef:

Når du føler dig godt tilpas med at holde taler offentligt, kan det have flere fordele for dit firma:

1. Forbedret kommunikation og formidling:

Din evne til at holde taler offentligt bidrager til forbedret kommunikation og formidling af virksomhedens budskaber. Klare og overbevisende taler kan hjælpe med at formidle vigtige informationer, styrke virksomhedens brand og skabe en positiv opfattelse blandt både interne og eksterne interessenter.

2. Styrket lederskabsimage:
Offentlige taler kan være en effektiv måde at styrke dit lederskabsimage på. Når du fremtræder som en overbevisende og kompetent taler, kan det skabe tillid og respekt blandt medarbejdere, kolleger, kunder og andre interessenter. Et stærkt lederskabsimage kan positivt påvirke virksomhedens omdømme og troværdighed.

3. Styrket intern kommunikation:

Din evne til at levere klare og inspirerende taler kan også styrke intern kommunikation. Medarbejdere, der forstår virksomhedens mission, værdier og mål, er mere tilbøjelige til at engagere sig i deres arbejde og bidrage aktivt til virksomhedens succes. Veludførte taler kan tjene som et værktøj til at inspirere og motivere teamet.

Samlet set kan din komfort med at holde taler offentligt have betydelige positive virkninger for dit firma ved at styrke kommunikationen, lederskabsimage, synlighed og interne relationer.