Hvordan du kan påvirke din egen helbredelse.

En holistisk tilgang til mere glæde og et sundt helbred.

Varighed: foredrag ca 1 time / workshop 3 timer

⬇️

Glad på trods af andres negativitet. 

 

Indsigt i den menneskelige natur, din egen og andres.

Varighed: foredrag ca 1 time / workshop 3 timer

⬇️

 

Foredraget giver indsigt i den nyeste forskning indenfor sammenhænge mellem krop og sind.

Der vil blive vist eksempler på hvordan psykiske temaer har indflydelse på diverse organer og hvordan de reagerer i stress og i reparation.

Foredraget vil også forklare hvordan vi kan helbrede os selv gennem de energi budskaber vi sender til vores krop med vores tanker og holdninger.

Der vil blive vist forskellige metoder til hjælp for udvikling af fastlåste, negative handlemønstre og følelser, med frihed og sundhed som resultat.

+ I workshoppen inddrages deltagerne. Ved hjælp af øvelser og lege, bliver det klart for deltageren hvordan tanker påvirker kroppen og de får mulighed for at prøve det på egen krop

Option processen er en forståelsesmodel af de menneskelige dynamikker/reaktioner. En rigtig øjenåbner. 

Dette værktøj er yderst brugbart i forbindelse med håndtering af ydre oplevelser(eks.vrede og vanskelige kunder/kolleger). 

Processens værktøjer hjælper den enkelte til at forblive rolig i udfordrende situationer, og giver den enkelte mulighed for, at reagere” frit” i udfordrende situationer. 

Angst kan blive til nysgerrighed og forsvarsmekanisme kan blive til muligheder.

+ I workshoppen inddrages deltagerne. Ved hjælp af øvelser og lege, og hjælpes til at forstå sin egen reaktion bedre og dermed andres.

Er du interesseret i at vide mere?

8 + 8 =

Tankefeltterapi København og Hellerup

Bliv gladere nu!

Hold øje med de nyttige posts og tilbud fra Amazing Freedom

Skriv mig op til at få Rakels nyheder direkte i min inbox

Tak, nu er du på listen :)